Paprika Powder 120 ASTAS ASIAN PAPRIKA PRODUKTY

Nutriční obsah prášku papriky chilli, konkrétně hodnoceného na 120 ASCA, se může mírně lišit v závislosti na faktorech, jako je původ a metody zpracování. Zde je obecný přehled nutričního profilu na lžíci (přibližně 6,8 gramů):

• Kalorie: Kolem 19 kalorií
• Uhlohydráty: zhruba 4 gramy
• Vlákno: přibližně 2 gramy
• Protein: asi 1 gram
• Fat: Méně než 1 gram
• Vitamin A: Paprika je zvláště bohatá na vitamín A díky jeho obsahu beta-karotenu. Léčba může poskytnout přibližně 3500-4000 mezinárodních jednotek (IU), což výrazně přispívá k dennímu doporučenému příjmu.
• Vitamin E: Poskytuje malá množství vitamínu E, antioxidantu a přispívá kolem 0,5 miligramů.
• Vitamin C: Ačkoli je přítomen, obsah vitamínu C je ve srovnání s jinými vitamíny relativně minimální a nabízí kolem 1-2 miligramů.
• Další živiny: Paprika obsahuje stopová množství minerálů, jako je draslík, hořčík a železo.

Specifický obsah výživy se může mírně lišit v závislosti na zdroji papriky a metod použitých pro výrobu. Paprika, dokonce i hodnocená na 120 ASCA, je známější pro svou chuť a barevný příspěvek spíše než být primárním zdrojem významných živin. Jeho bohatý antioxidační obsah, zejména beta-karoten (prekurzor vitamínu A), je však prospěšným doplňkem své stravy.

Stejně jako u jakéhokoli koření nebo koření je množství obvykle používané v receptech malé, takže jeho příspěvek k dennímu příjmu živin je omezený. Stejně jako dehydratované chili výrobky, chilli prášek, chilli vločky.